宮腔出血可通過調整生活方式、藥物治療、手術治療、中醫(yī)調理、定期復查等方式治療。宮腔出血通常由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、子宮內膜癌等原因引起。
1、生活方式：
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。減少辛辣刺激性食物攝入，增加富含鐵元素的食物如菠菜、動物肝臟，預防貧血。適度進行瑜伽、散步等低強度運動，避免劇烈運動加重出血。
2、藥物治療：
宮血寧膠囊、云南白藥膠囊等中成藥可幫助止血調經(jīng)。黃體酮、炔雌醇環(huán)丙孕酮等激素類藥物能調節(jié)內分泌失衡。氨甲環(huán)酸等抗纖溶藥物適用于凝血功能異常導致的出血，需在醫(yī)生指導下使用。
3、手術治療：
宮腔鏡下子宮內膜息肉切除術適用于息肉引起的出血。子宮動脈栓塞術能有效控制肌瘤導致的頑固性出血，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢。惡性腫瘤需根據(jù)分期選擇子宮切除術或放化療。
4、中醫(yī)調理：
針灸選取三陰交、血海等穴位調節(jié)氣血運行。艾灸關元、氣海等穴位可溫經(jīng)止血。辨證服用歸脾湯、固沖湯等中藥方劑，改善脾不統(tǒng)血或沖任不固等證型。
5、定期監(jiān)測：
每3-6個月進行婦科超聲檢查追蹤內膜厚度變化。更年期女性需監(jiān)測激素水平，絕經(jīng)后出血應立即排查惡性腫瘤。長期出血患者要定期檢測血常規(guī)，防止繼發(fā)貧血。
建議每日攝入30g紅皮花生衣煮水，含豐富維生素K促進凝血。經(jīng)期避免游泳、盆浴等可能引發(fā)感染的活動。出血期間使用棉質透氣內褲并勤換衛(wèi)生用品，保持外陰清潔干燥。若出血量超過月經(jīng)量兩倍或持續(xù)超過10天，需立即就醫(yī)排除器質性病變。建立月經(jīng)日記記錄出血模式，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
