盆腔囊腫可能由激素失衡、慢性炎癥、子宮內膜異位、卵巢功能異常或腫瘤性病變引起，其影響可從輕微不適到嚴重并發癥不等。
1、激素失衡：
內分泌紊亂可能導致功能性囊腫形成，如黃體囊腫或濾泡囊腫。這類囊腫通常伴隨月經周期改變，如經期延長或經量增多。調整作息、減少高糖高脂飲食有助于激素水平恢復平衡。
2、慢性炎癥：
盆腔炎性疾病反復發作可形成炎性囊腫，患者可能出現下腹墜脹感、性交疼痛。每日溫水坐浴、避免久坐等護理措施可緩解癥狀，必要時需遵醫囑使用抗生素治療。
3、子宮內膜異位：
異位內膜組織在卵巢形成的巧克力囊腫，常引發進行性加重的痛經和不孕。這類囊腫可能逐漸增大并導致盆腔粘連，腹腔鏡手術是有效的治療選擇。
4、卵巢功能異常：
多囊卵巢綜合征等疾病易引發多發性小囊腫，伴隨痤瘡、多毛等雄激素過高表現。規律進行有氧運動如游泳、騎自行車，配合二甲雙胍等藥物可改善代謝異常。
5、腫瘤性病變：
漿液性囊腺瘤或畸胎瘤等病理性囊腫存在惡變風險，可能壓迫輸尿管導致腎積水。超聲引導下穿刺抽吸或卵巢囊腫剔除術可解除壓迫癥狀，術后需定期復查腫瘤標志物。
盆腔囊腫患者日常應保持低脂高纖維飲食，適量食用十字花科蔬菜和深海魚類。每周進行3-5次中等強度運動如快走或瑜伽，避免劇烈扭轉腹部的動作。出現持續腹痛、異常陰道出血或排尿困難時應及時就醫，育齡女性建議每年進行婦科超聲檢查。囊腫直徑超過5cm或存在實性成分者需接受專科評估，排除惡性腫瘤可能。
