前列腺增生手術后需重點關注傷口護理、排尿管理、藥物使用、活動限制和飲食調整。術后恢復期間可能出現尿頻、尿急或輕微血尿，屬于正常現象，但需警惕發熱、持續血尿等異常情況。
1、傷口護理
術后會陰部或腹部切口需保持干燥清潔，每日用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性洗劑。導尿管留置期間應定時消毒尿道口防止感染，觀察引流液顏色與量。若發現傷口紅腫滲液或疼痛加劇，可能提示感染需及時就醫。術后2周內禁止盆浴或游泳，淋浴后需立即擦干傷口區域。
2、排尿管理
拔除導尿管后可能出現暫時性尿失禁或排尿困難，可通過盆底肌訓練改善。建議每小時飲水不超過200毫升，睡前2小時減少液體攝入以防夜尿增多。排尿時采用放松體位，避免用力擠壓腹部。若出現排尿灼痛、尿線明顯變細或完全無法排尿，需急診處理。
3、藥物使用
術后需遵醫囑服用抗生素預防感染，常見如左氧氟沙星、頭孢克肟等。α受體阻滯劑如坦索羅辛可緩解膀胱頸痙攣，需持續使用一段時間。止痛藥應按時服用控制疼痛，但避免超量使用阿司匹林類可能增加出血風險的藥物。所有藥物使用期間禁止飲酒。
4、活動限制
術后1個月內禁止騎自行車、提重物超過5公斤及劇烈運動，避免增加腹壓導致創面出血。可進行散步等低強度活動促進血液循環。坐姿時間每次不超過1小時，久坐時使用環形坐墊減輕會陰壓力。術后6周內禁止性生活以防前列腺窩感染。
5、飲食調整
術后初期選擇易消化食物如粥類、蒸蛋等，逐步過渡到高纖維飲食預防便秘。每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液，但需分次少量飲用。限制咖啡、酒精及辛辣食物減少尿道刺激。適量補充含鋅食物如牡蠣、南瓜籽，有助于前列腺組織修復。
前列腺增生手術后恢復期通常需要4-6周，期間應保持規律作息，避免長時間憋尿或久坐不動。飲食上增加西藍花、西紅柿等富含抗氧化物質的食物，減少紅肉及高脂食品攝入。術后3個月需復查尿流率、殘余尿量等指標評估手術效果。如出現持續發熱、嚴重血尿或排尿障礙等癥狀，應立即返院檢查。保持適度運動習慣和良好心態對長期康復至關重要。
