頻繁排尿可能與生理性因素或病理性因素有關。生理性因素包括飲水量過大、膀胱敏感或寒冷刺激;病理性因素需考慮尿路感染、前列腺增生或糖尿病等。尿頻問題可通過調整飲水習慣、膀胱訓練及醫療干預等方式改善。

飲水量過大或過快會導致膀胱快速充盈。建議少量多次飲水,避免一次性攝入超過500毫升液體。訓練膀胱耐受性可通過逐步延長排尿間隔實現,如從每小時排尿延長至每兩小時一次。

膀胱過度活動癥患者常伴有尿急感。盆底肌訓練如凱格爾運動可增強尿道括約肌控制力。必要時醫生可能開具索利那新、托特羅定等抗膽堿能藥物。
尿路感染是女性尿頻的常見病因,可能伴隨排尿灼痛。確診需尿常規檢查,治療常用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。男性前列腺增生可壓迫尿道,表現為夜尿增多,藥物選擇包括坦索羅辛、非那雄胺。

糖尿病患者因滲透性利尿出現多尿,需監測血糖并服用二甲雙胍等降糖藥。極少數情況下,尿頻可能是膀胱腫瘤或間質性膀胱炎的表現,需進行膀胱鏡排查。
持續兩周以上的尿頻或伴隨血尿、發熱時,建議泌尿外科就診。超聲檢查和尿流動力學檢測能明確膀胱及尿道功能狀態。








