巴氏刷牙法能有效預防牙周病。這種方法通過特定角度和動作清潔牙齦溝與牙面，減少菌斑堆積，是牙周病基礎預防的核心措施之一。
巴氏刷牙法的關鍵在于45度角刷毛對準牙齦溝，短距離水平顫動清除齦緣菌斑，同時輕柔拂刷牙面。標準操作可清除70%以上的牙菌斑，顯著降低牙齦炎風險。配合牙線清潔鄰面，預防效果可達90%。
牙周病的發生與菌斑控制不足直接相關。長期堆積的菌斑會礦化成牙結石，刺激牙齦引發炎癥，逐步破壞牙周支持組織。巴氏刷牙法能阻斷這一進程，尤其對預防邊緣性齦炎和輕度牙周炎效果明確。
除規范刷牙外，建議每半年進行專業潔治清除牙結石，使用含氟牙膏增強牙體抗齲能力。對于已出現牙齦出血、牙齒松動等癥狀者，需及時進行牙周探診評估。重度牙周病患者需結合齦下刮治等專業治療。
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