耳膜穿孔患者不建議坐飛機。耳膜穿孔后，耳內氣壓調節功能受損，飛機起降時氣壓變化可能導致耳部不適或加重損傷。
耳膜穿孔后，耳內與外界氣壓的平衡能力下降。飛機在起飛和降落過程中，機艙內氣壓會迅速變化，可能導致耳內氣壓失衡，引發耳痛、耳鳴甚至眩暈等癥狀。對于耳膜穿孔患者，這種氣壓變化還可能加重耳膜損傷，延緩愈合進程。如果患者必須乘坐飛機，建議在起飛和降落時通過咀嚼口香糖、吞咽或打哈欠等方式盡量平衡耳內氣壓，同時可咨詢醫生是否適合使用相關輔助工具。
耳膜穿孔患者在日常生活中應注意避免耳部受到進一步損傷。避免使用棉簽或其他物品清理耳道，防止水進入耳內，游泳或洗澡時可使用耳塞保護。保持耳部干燥，避免感染。飲食上建議多攝入富含維生素C和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類等，有助于促進耳膜修復。同時，保持良好的作息習慣，避免過度疲勞，有助于身體恢復。如果耳部出現疼痛、流膿等異常癥狀，應及時就醫。
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