頭疼眼睛疼怎么處理

頭疼伴隨眼睛疼痛可能由視疲勞、偏頭痛或青光眼等原因引起。視疲勞是最常見的原因，長時間用眼會導致眼部肌肉緊張，引發頭痛和眼脹；偏頭痛發作時可能伴隨畏光、眼周搏動性疼痛；青光眼急性發作則會出現劇烈頭痛、眼痛伴視力下降。

視疲勞可通過調整用眼習慣緩解。每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，或遠眺綠色植物。熱敷眼周能促進血液循環，溫度控制在40℃左右為宜。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干眼癥狀。

偏頭痛發作時需保持環境安靜避光。非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚可緩解疼痛，曲普坦類藥物如舒馬曲坦能特異性治療偏頭痛。記錄頭痛日記有助于識別誘發因素，常見誘因包括睡眠不足、酒精攝入等。

青光眼屬于眼科急癥，需立即就醫。急性閉角型青光眼會出現眼壓急劇升高，表現為眼球脹痛、頭痛伴惡心嘔吐。醫生可能使用降眼壓藥物如毛果蕓香堿滴眼液，必要時需進行激光虹膜切開術。

持續48小時不緩解的頭痛伴視力變化需及時就診。突發劇烈頭痛伴隨意識改變可能提示腦血管意外，應立即撥打急救電話。常規眼科檢查建議每年一次，尤其是有青光眼家族史的人群。