產婦側切傷口通常需要2-4周愈合。傷口愈合時間受個人體質、護理方式和感染情況影響，保持局部清潔干燥有助于恢復。
1. 影響愈合時間的因素：
會陰側切傷口的愈合速度與產婦身體狀況密切相關。貧血或低蛋白血癥可能延緩愈合進程，孕期患有妊娠期糖尿病的產婦需特別注意血糖控制。傷口護理不當導致的感染是延長愈合期的常見原因，表現為紅腫、滲液或疼痛加劇。每日使用溫水沖洗傷口并更換透氣衛生巾，排便后從前向后清潔可降低感染風險。
2. 不同階段的恢復表現：
術后1周內傷口可能出現牽拉痛，此時縫線尚未溶解，應避免久坐或雙腿過度外展。2周左右縫線逐漸吸收，刺痛感減輕但可能有輕微瘙癢。4周后多數產婦傷口完全愈合，瘢痕組織開始軟化。若出現持續發熱、膿性分泌物或傷口裂開需及時就醫。
恢復期間建議采取健側臥位休息，使用環形坐墊分散壓力。飲食需保證每日90克優質蛋白質攝入，優先選擇魚肉、瘦肉及豆制品，搭配維生素C豐富的獼猴桃、彩椒促進膠原合成。產后兩周可開始盆底肌收縮訓練，每日3組每組10次，幫助改善局部血液循環。避免提重物或劇烈運動，咳嗽打噴嚏時用手按壓傷口減少張力。哺乳時采用橄欖球式姿勢減輕會陰壓迫，惡露未盡期間禁止盆浴。
