過敏性皮炎好轉的跡象包括瘙癢減輕、紅腫消退、皮損面積縮小、皮膚脫屑減少、夜間睡眠改善。
1、瘙癢減輕：
皮膚瘙癢程度明顯降低是病情緩解的首要標志。患者抓撓頻率減少，原有抓痕逐漸愈合，抗組胺藥物使用需求下降。避免熱水燙洗和過度清潔有助于維持這一改善。
2、紅腫消退：
炎癥反應減輕表現為患處紅斑顏色變淡，腫脹區域縮小。冷敷可加速血管收縮，局部使用低敏保濕霜能修復皮膚屏障功能。
3、皮損面積縮小：
丘疹或水皰范圍從邊緣開始向內收斂，滲出液減少。棉質透氣衣物減少摩擦刺激，紫外線防護可防止色素沉著遺留。
4、皮膚脫屑減少：
角質層異常脫落現象緩解，皮膚呈現光滑趨勢。含有神經酰胺的潤膚劑可促進角質形成細胞正常分化，橄欖油浸泡護理能軟化頑固鱗屑。
5、夜間睡眠改善：
瘙癢導致的覺醒次數減少，睡眠質量提升。睡前服用第二代抗組胺藥如氯雷他定，保持臥室溫度18-22℃有助于持續改善。
康復期需持續使用無香料潤膚霜維持皮膚含水量，選擇燕麥浴替代皂類清潔。每日30分鐘快走促進血液循環，增加三文魚、核桃等富含omega-3食物攝入。接觸寵物毛發、花粉等既往過敏原前需做好隔離防護，定期隨訪觀察3個月無復發可視為臨床痊愈。
