冬天手開裂可通過保濕護理、避免刺激、局部用藥、改善環境、就醫處理等方式治療。冬天手開裂通常由空氣干燥、頻繁洗手、皮膚屏障受損、維生素缺乏、接觸性皮炎等原因引起。
1、保濕護理：
每日涂抹含尿素或乳木果油的護手霜3-5次，重點涂抹指關節和虎口部位。睡前使用凡士林厚涂后佩戴棉質手套過夜，可增強角質層水合作用。選擇無香精、無酒精的保濕產品，避免加重皮膚敏感。
2、避免刺激：
接觸冷水時佩戴橡膠手套，洗滌用品選擇pH值中性的清潔劑。減少使用含酒精的免洗洗手液，洗手水溫控制在37℃以下。外出時避免裸手接觸金屬門把手等低溫物體，防止溫差刺激加重皸裂。
3、局部用藥：
裂口處可短期使用紅霉素軟膏預防感染，深度裂傷涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。伴有明顯炎癥時，在醫生指導下使用氫化可的松乳膏，連續使用不超過7天。禁止自行使用強效激素類藥物。
4、改善環境：
室內濕度維持在50%-60%，使用加濕器時每周清洗水箱防止霉菌滋生。暖氣片附近放置水盆蒸發增濕，避免熱風直吹手部。在辦公區域放置小型桌面加濕器，改善局部微環境濕度。
5、就醫處理：
當出現化膿、持續出血或愈合不良時需皮膚科就診，排除真菌感染或掌跖角化癥等疾病。糖尿病患者出現手部開裂需警惕周圍神經病變，伴有甲板增厚需進行真菌鏡檢。頑固性皸裂可能需要光療或局部封包治療。
日常增加深海魚類、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物攝入，補充維生素A、E可改善皮膚代謝。手部操鍛煉促進局部血液循環，冷熱交替浸泡40℃溫水與20℃冷水交替增強皮膚耐受力。長期戶外工作者建議佩戴防風保暖手套，接觸化學制劑時使用丁腈防護手套。
