激光去色斑后需注意防曬修復、避免刺激、保持清潔、觀察反應、飲食調節等事項，以促進皮膚恢復并預防并發癥。
1、嚴格防曬：術后皮膚對紫外線敏感，需每日使用SPF30以上防曬霜，避免陽光直射。外出時配合遮陽帽、墨鏡等物理遮擋，防止色素沉著復發。術后1個月內盡量避免戶外高強度活動。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、溫和護理：治療區域避免揉搓或使用去角質產品，清潔時選擇氨基酸類潔面。術后3天內暫緩使用含酒精、果酸、維A酸等刺激性護膚品，可選用含神經酰胺的修復霜促進屏障恢復。
3、創面管理：結痂期保持患處干燥，避免沾水或撕脫痂皮。出現輕微紅腫可冷敷處理，每日觀察是否有異常滲出或持續疼痛。點陣激光術后需遵醫囑使用醫用敷料，預防感染。
4、生活調整：術后1周內避免游泳、桑拿等高溫高濕環境，暫停劇烈運動防止出汗刺激。睡眠時墊高枕頭減輕面部水腫，忌煙酒及辛辣食物以減少血管擴張風險。
5、營養支持：增加維生素C、維生素E及鋅元素攝入，如獼猴桃、堅果、深海魚等食物。每日飲水1500ml以上，避免光敏性食物如芹菜、檸檬等。可適當補充膠原蛋白肽促進修復。
恢復期需持續保濕修復6-8周，術后2周、4周定期復診評估效果。出現水皰、化膿或色素異常加深應及時就醫，避免自行處理。聯合低能量光電維護治療可延長效果，但需間隔3個月以上。日常配合含傳明酸、煙酰胺的護膚品有助于維持療效，建立完整的防曬習慣是預防復發的關鍵。
