兒童腎上腺皮質功能減退需注重高鈉、高蛋白、富含維生素的飲食，推薦食物主要有海帶、雞蛋、牛油果、香蕉、動物肝臟。
1、海帶：
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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海帶富含鈉元素，可幫助維持電解質平衡。腎上腺皮質功能減退患兒常因醛固酮分泌不足導致鈉流失，每日適量食用海帶湯或涼拌海帶能補充鈉鹽。需注意避免過量攝入引發水腫，建議每日不超過20克干海帶。
2、雞蛋：
優質蛋白能促進組織修復和激素合成。雞蛋蛋白質生物利用率高達94%，蛋黃中的膽固醇是皮質激素合成原料。推薦每日1-2個水煮蛋，合并高脂血癥患兒可減少蛋黃攝入。
3、牛油果：
富含單不飽和脂肪酸和鉀元素，有助于穩定血壓波動。其含有的維生素E可減輕氧化應激對腎上腺的損傷。建議每周3-4次，每次1/4個果肉，搭配全麥面包食用更佳。
4、香蕉：
快速補充能量的同時調節鉀鈉平衡。香蕉含糖量較高，適合在患兒出現乏力、頭暈等低血糖癥狀時作為加餐。每日1根中等大小香蕉為宜，腎功能異常者需控制攝入量。
5、動物肝臟：
豬肝或雞肝提供豐富的B族維生素和鐵元素。維生素B5直接參與腎上腺皮質激素合成，缺鐵會加重疲勞癥狀。建議每周2次清蒸肝泥，每次30-50克，避免與含鞣酸食物同食影響吸收。
患兒飲食需嚴格遵循少量多餐原則，每日5-6餐避免低血糖。烹飪時食鹽用量可略高于普通兒童，但需監測血壓變化。增加紅薯、南瓜等緩釋碳水化合物的比例，避免精制糖攝入。合并使用糖皮質激素藥物時，需在醫生指導下調整鈣和維生素D的補充。急性應激狀態下可臨時增加含糖飲料，但需警惕電解質紊亂。定期監測身高體重、血鈉血鉀等指標，營養方案應隨病情變化動態調整。
