絞股藍泡水長期飲用可能對男性健康產生潛在風險。絞股藍作為傳統中藥材，其副作用主要與服用劑量、個體差異及配伍禁忌相關。
常見危害包括消化系統不適，部分人群飲用后出現胃部隱痛或腹瀉，這與絞股藍中的皂苷成分刺激胃腸黏膜有關。肝腎功能異常者需特別注意，長期大劑量攝入可能加重肝臟代謝負擔，臨床曾報道過量服用導致轉氨酶升高的案例。
內分泌系統影響值得關注。絞股藍可能干擾雄激素代謝，動物實驗顯示高劑量攝入會降低睪酮水平，但人類臨床證據尚不充分。建議備孕男性或激素水平異常者謹慎使用。
藥物相互作用風險不容忽視。絞股藍可能增強抗凝藥物效果，與華法林聯用會增加出血傾向；與降糖藥合用可能引發低血糖反應。正在服用慢性病藥物的患者應咨詢醫師。
特殊體質人群可能出現過敏反應，表現為皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。過敏體質者初次飲用應小劑量測試。
每日飲用劑量建議控制在5-10克干品范圍內，持續飲用三個月后應間隔休息。出現乏力、食欲減退等不適癥狀應立即停用。慢性病患者使用前必須進行專業中醫藥辨證。
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