拔牙后24小時可以開始進(jìn)食軟食，48小時后可逐漸恢復(fù)正常飲食。
拔牙后創(chuàng)口需要時間愈合，過早進(jìn)食硬物可能導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術(shù)后2小時內(nèi)需禁食，24小時內(nèi)建議食用溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、雞蛋羹、土豆泥等。48小時后可嘗試面條、粥類等軟食，避免使用患側(cè)咀嚼。一周內(nèi)忌食辛辣、過熱、過硬及刺激性食物，防止創(chuàng)口出血或感染。
飲食恢復(fù)的階段性建議：
術(shù)后24小時內(nèi)選擇無渣冷流食，如冷藏酸奶、果汁，有助于血管收縮止血。24-72小時過渡到豆腐、蒸蛋等半流質(zhì)食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)。3天后可添加軟爛蔬菜和魚肉，注意食物溫度不超過40℃。完全恢復(fù)普通飲食通常需要7-10天，具體時間視創(chuàng)面大小和個體愈合能力而定。
術(shù)后應(yīng)保持口腔清潔，24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或?qū)Ｓ檬谒咳?-4次。避免劇烈運動和吸吮動作，睡覺時墊高枕頭減少局部充血。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或發(fā)熱，需及時復(fù)診。恢復(fù)期間建議補(bǔ)充維生素C和B族維生素，適量食用獼猴桃、香蕉等水果，避免用吸管飲用液體以防負(fù)壓影響傷口愈合。
