眼球出現血絲可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、眼部外傷、青光眼等因素有關。
1、視疲勞
長時間用眼過度會導致眼部肌肉緊張，引起結膜血管擴張充血。常見于熬夜、長時間使用電子屏幕或近距離工作?？赏ㄟ^熱敷、遠眺、規律作息緩解，避免濫用緩解視疲勞的眼藥水。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發過快時，結膜為代償供氧會使血管增生擴張。常伴有異物感、灼燒感，在干燥環境或長時間戴隱形眼鏡后加重。人工淚液可暫時緩解，需排查是否存在瞼板腺功能障礙等原發病。
3、結膜炎
細菌或病毒感染引發的結膜炎癥會顯著充血，伴隨分泌物增多。過敏性結膜炎多呈季節性發作，伴有眼瞼水腫。需根據病原體類型選擇抗生素、抗病毒或抗過敏滴眼液，避免揉眼加重刺激。
4、眼部外傷
機械性損傷如異物入眼、碰撞等會導致局部血管破裂出血。輕微出血可自行吸收，若伴隨視力下降、劇烈疼痛需排除角膜劃傷或眼球內出血，及時進行眼科急診處理。
5、青光眼
眼壓急劇升高時會出現睫狀充血，典型表現為眼脹頭痛、虹視現象。急性發作需立即降眼壓治療以防視神經損傷，慢性青光眼可通過藥物或手術控制進展，需定期監測視野變化。
日常應注意保持用眼衛生，每用眼40分鐘休息5分鐘，調整電子屏幕亮度和角度以減少眩光。佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循清潔規范，游泳時使用護目鏡。飲食中適量補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。若血絲持續超過3天不消退，或伴隨畏光、視力模糊等癥狀，建議盡早就醫進行裂隙燈檢查和眼壓測量。
