年輕人并非不能做胃鏡，是否需要檢查應結合具體癥狀和胃鏡是診斷上消化道疾病的金標準，年齡并非絕對禁忌因素。
胃鏡檢查適用于反復上腹痛、反酸燒心、吞咽困難、嘔血黑便等癥狀的明確診斷。對于有胃癌家族史、長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染者等高危人群，早期胃鏡檢查更有必要。現代無痛胃鏡技術已顯著提升舒適度，檢查過程約5-10分鐘，靜脈麻醉下基本無不適感。
檢查前需空腹6-8小時，術后2小時禁食禁水。常見并發癥如咽喉不適多可自行緩解，嚴重出血或穿孔發生率低于0.1%。胃鏡能清晰觀察食管、胃、十二指腸的黏膜病變，對早期胃癌、潰瘍、息肉等疾病的診斷率超過90%。拒絕必要檢查可能延誤病情，尤其是年輕胃癌患者往往病情進展更快。
建議有消化道癥狀者及時就診評估，日常注意規律飲食、限制煙酒、控制辛辣刺激食物攝入。40歲以上人群即使無癥狀也可考慮胃鏡篩查，高危人群可提前至30歲。保持適度運動、管理壓力、避免暴飲暴食等習慣同樣有助于維護胃部健康。
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