中醫美容項目涵蓋針灸美容、中藥面膜、拔罐刮痧、穴位按摩、飲食調理五種主要方式。
1、針灸美容：通過刺激面部特定穴位促進氣血循環，改善皮膚暗沉和細紋。常用穴位包括四白穴、迎香穴，配合電針或埋線可增強提拉效果。每周1-2次連續治療可改善面部輪廓。
2、中藥面膜：根據體質調配含白芨、白芷、珍珠粉等藥材的個性化面膜。干性皮膚適用當歸黃芪配方，油性皮膚常用黃連黃柏組合，敷面15分鐘能調節皮脂分泌。
3、拔罐刮痧：背部走罐配合面部玉石刮板，促進淋巴排毒改善浮腫。操作時沿經絡走向施力，出現痧象后24小時內避風。每月2次可緩解法令紋和眼袋。
4、穴位按摩：點按三陰交、足三里等美容穴位調節內分泌。晨起用指腹打圈按壓承漿穴200下，配合玫瑰精油可淡化唇周暗沉。持續三個月可見膚色提亮。
5、飲食調理：根據體質推薦銀耳蓮子羹或薏仁紅豆湯等藥膳。肝郁型長斑者適合飲用菊花枸杞茶，脾虛水腫人群宜食山藥茯苓粥，每日早餐食用可改善肌膚狀態。
中醫美容需結合個體體質差異制定方案，建議在專業醫師指導下進行。日常可練習八段錦調節氣血，避免熬夜和辛辣飲食。皮膚敏感者使用中藥前需做局部測試，治療期間配合清淡飲食和適度運動能增強效果。
