腰肌勞損的癥狀有腰部酸、脹痛、刺痛，腰部活動受到限制，體位改變。比如說現在有的年輕人就患有腰肌勞損，大多數情況下都是因為久坐辦公室而導致，時間長了可能會引起更嚴重的后果。那么腰肌勞損治療方法是什么呢？我們一起來了解一下。
腰肌勞損治療方法
1、針灸治療
針灸治療主要包括毫針療法、灸法、刺絡放血、火針、針刀、皮膚針、電針、浮針等。針灸治療具有疏通經絡、調整陰陽、增強免疫力、改善體質等作用，具有療效顯著、副作用少等優點。
2、按摩療法
腰肌勞損可通過按摩來治療。采用點、按、揉、捶等方式，通過放松緊張的肌肉來治療，也可采用推拿等舒筋活血療法來治療。按摩手法應輕快、柔和、靈活、穩妥，忌用強勁暴力，以免加重損傷。
3、藥物治療
腰肌勞損可通過藥物來治療。主要是用消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、芬必得等。但需注意芬必得屬于解熱鎮痛藥，在體內可起到抑制前列腺素合成的作用。而前列腺素是胃粘膜的自我保護劑，因此，這種鎮痛藥是不宜多吃的。
4、日常護理
腰肌勞損一定要注意日常護理。不要隨意睡在潮濕的地方，睡覺姿勢應以側臥為宜。防止過度勞累，保證足夠的休息時間，最好臥床休息。
腰肌勞損有急性和慢性之分，一旦發作就不能短時間治好。腰肌勞損患者嚴重的需要手術醫治，普通和輕微癥患者，可以采用按摩、針灸、理療、外敷藥物等方法進行治療。溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？實際上，溫摩膏治療筋骨病效果比較理想，對腰肌勞損也有不錯的療效，藥品具體參數如下：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
