結腸憩室可通過調整飲食結構、藥物治療、內鏡治療、手術治療及中醫調理等方式干預。具體選擇需結合憩室炎癥程度、并發癥風險及患者整體狀況評估。
1、飲食調整：
高纖維飲食是基礎治療手段，每日攝入25-30克膳食纖維可軟化糞便，減少腸腔壓力。推薦食用燕麥、糙米等全谷物，搭配蘋果、火龍果等富含果膠的水果。急性期需暫時采用低渣飲食，緩解后逐步增加纖維量，同時保證每日2000毫升飲水以避免便秘。
2、藥物控制：
非復雜性憩室炎常用鹽酸左氧氟沙星聯合甲硝唑抗感染，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩解癥狀。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯活菌可調節腸道微生態，減少復發風險。需注意長期使用抗生素可能導致腸道菌群紊亂。
3、內鏡干預：
對于反復出血的憩室，內鏡下鈦夾止血或腎上腺素局部注射是首選方案。內鏡超聲能準確評估憩室深度，輔助制定治療策略。該方式創傷小，但需由經驗豐富的消化內鏡醫師操作。
4、外科手術：
出現穿孔、膿腫或腸梗阻時需行結腸部分切除術，根據病情選擇開腹或腹腔鏡手術。哈特曼手術適用于急診情況，二期再行腸道重建。術前需評估心肺功能，術后需警惕吻合口瘺等并發癥。
5、中醫調理：
中醫辨證多屬濕熱瘀阻型，可選用葛根芩連湯加減清熱化濕，配合針灸足三里、天樞等穴位調節胃腸功能。艾灸神闕穴有助于改善局部血液循環，但急性感染期禁用溫熱療法。
結腸憩室患者需建立長期管理意識，定期進行腸鏡檢查監測病情變化。日常避免提重物、久坐等增加腹壓的行為，建議每周進行3-5次快走或游泳等低強度運動。烹飪方式以蒸煮為主，限制辣椒、酒精等刺激性食物攝入。出現持續腹痛、便血或發熱時應及時就醫，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持規律作息與情緒穩定對預防復發尤為重要，可嘗試正念冥想緩解壓力。
