高考生可以遵醫囑服用安神補腦液,但不可自行使用。安神補腦液主要用于緩解神經衰弱、失眠等癥狀,其主要成分包括鹿茸、何首烏、淫羊藿等中藥材,具有補腎健腦、養心安神的功效。考生若因備考壓力出現睡眠障礙或注意力下降,可在醫生評估后使用。但需注意藥物并非提高智力的特效藥,過量服用可能導致頭暈、口干等不良反應。

安神補腦液適用于短期改善因心腎兩虛引起的失眠、健忘。對于高考生而言,若因長期熬夜、情緒緊張導致入睡困難或記憶力減退,醫生可能建議配合心理疏導和規律作息使用該藥。藥物中的鹿茸能調節神經系統功能,何首烏有助于改善腦部血液循環,淫羊藿則可緩解疲勞感。但需警惕部分體質敏感者可能出現心悸或胃腸不適。

考生若存在感冒發熱、高血壓或肝功能異常等情況,應禁用安神補腦液。藥物中的溫補成分可能加重實熱證候,與某些抗焦慮藥物聯用還可能增強鎮靜作用。青少年正處于生長發育期,長期依賴中藥調理可能干擾內分泌平衡,故不建議連續服用超過兩周。考前突發焦慮更推薦通過深呼吸、音樂放松等非藥物方式調節。

備考期間保持均衡飲食和適度運動比依賴藥物更重要。建議考生每日攝入核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物,配合藍莓、菠菜等抗氧化蔬果。每天進行30分鐘有氧運動如快走或跳繩,睡前1小時避免使用電子設備。若睡眠問題持續兩周以上,需到神經內科或心理科就診排除焦慮癥等病理性因素,不可自行重復用藥。







