水光針術后需注意避免感染、加強保濕防曬、調整飲食作息等事項。主要有保持注射部位清潔、避免劇烈運動、禁止即刻化妝、忌口辛辣刺激食物、觀察皮膚反應等注意事項。
1、保持清潔
術后24小時內注射部位禁止沾水，48小時后可用生理鹽水輕柔清潔。針眼未完全閉合前避免使用含酒精或酸性成分的護膚品，防止刺激創面。若需接觸面部，建議先使用醫用級消毒液洗手。
2、運動限制
術后三天內避免跑步、游泳等劇烈運動，防止汗液污染針孔或加速代謝影響藥物留存。一周內禁止高溫瑜伽、蒸桑拿等活動，高溫環境可能導致血管擴張增加淤青風險。
3、化妝禁忌
至少術后24小時后再使用基礎護膚品，72小時內禁止使用粉底液等彩妝產品。化妝品中的色素和防腐劑可能通過未愈合的微通道進入皮膚，增加過敏或感染概率。
4、飲食管理
術后一周需忌食海鮮、牛羊肉等發物及辛辣食物，減少可能引發的過敏反應。建議多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物，有助于創面修復和膠原蛋白合成。
5、反應觀察
出現持續紅腫、發熱或膿性分泌物需及時就醫。輕微淤青通常3-5天自行消退，可通過冷敷緩解。術后建議使用醫用修復面膜，但避免過度摩擦皮膚。
水光針術后恢復期需特別注意防曬，建議選擇物理防曬霜并每2小時補涂。保持每日飲水2000毫升以上，保證充足睡眠有助于皮膚修復。術后兩周內避免使用去角質產品或光電類美容項目，如有異常情況應及時聯系主治醫師復查。恢復期間可適當增加優質蛋白攝入，如雞蛋、豆腐等食物促進組織修復。
