膀胱陰道瘺的日常護理需圍繞減少刺激、預防感染和促進愈合展開。主要措施包括保持會陰清潔、調整排尿習慣、選擇合適護墊及營養支持。
保持會陰清潔是基礎護理重點。每日用溫水清洗外陰2-3次，避免使用堿性肥皂或洗液。清洗后輕拍干燥，可選用含氧化鋅成分的護臀膏隔離尿液。選擇純棉透氣內褲并每日更換，出現尿漬需立即清潔。
排尿管理能降低瘺口刺激。采用定時排尿法，每2-3小時排空膀胱，避免憋尿增加漏尿量。排尿時可嘗試前傾體位減輕腹壓。夜間使用高吸收性護理墊時，建議睡前限制飲水量。
選擇合適的護理產品至關重要。使用pH值5.5的弱酸性護理濕巾清潔，優先選用無香型、高分子吸收材料的專用護墊。避免使用衛生棉條或內置式收集裝置，防止機械性摩擦。外出時可配合使用防漏尿褲。
營養支持需增加蛋白質和維生素攝入。每日保證1.2-1.5g/kg優質蛋白，如雞蛋、魚肉、豆制品。補充維生素C獼猴桃、鮮棗和鋅牡蠣、南瓜籽促進組織修復。限制咖啡因、酒精等利尿物質攝入。
每日進行盆底肌訓練有助于改善癥狀。采用慢速收縮法，吸氣時收縮肛門和陰道肌肉5秒，呼氣放松，每組10次，每日3組。訓練時需保持正常呼吸，避免腹部用力。
出現會陰皮膚紅腫、灼痛或異常分泌物時，應及時就醫評估。合并糖尿病患者需加強血糖監測，血糖控制不佳可能延緩瘺口愈合。絕經后女性可在醫生指導下使用局部雌激素軟膏改善黏膜狀態。
