假牙夜間不摘除可能增加口腔黏膜損傷、齲齒、牙齦炎癥等風險，建議通過每日清潔、定期檢查、使用固定劑、浸泡消毒、及時修復等方式維護。假牙長期佩戴通常由清潔不足、適配不良、材質過敏、牙槽骨吸收、細菌滋生等原因引起。
1、黏膜損傷：
夜間持續佩戴假牙可能導致口腔黏膜受壓，出現潰瘍或白斑。選擇軟襯墊材料，睡前使用含蘆薈的黏膜保護凝膠，白天減少佩戴時間以緩解壓力。
2、齲齒風險：
假牙與天然牙接觸面易滯留食物殘渣，滋生變異鏈球菌。每日用假牙清潔片浸泡，天然牙使用含氟牙膏刷牙，每年進行兩次專業潔牙。
3、牙齦炎癥：
不摘假牙會阻礙牙齦血液循環，可能引發邊緣性齦炎。采用沖牙器清潔牙齦溝，按摩牙齦時使用茶樹精油，炎癥期用氯己定含漱液。
4、牙槽吸收：
假牙長期壓迫可能加速牙槽骨萎縮。每三年重襯假牙基托，補充鈣質和維生素D，進行叩齒訓練增強骨密度。
5、細菌滋生：
夜間唾液減少導致假牙表面菌斑堆積。選用抑菌型假牙清潔劑，每周用超聲波清洗機深度消毒，避免使用熱水浸泡變形。
建議每日攝入奶酪等富含酪蛋白的食物增強口腔抗菌能力，進行吹氣球訓練改善口腔肌肉支撐力。選擇軟毛牙刷和單束刷清潔假牙卡環，旅行時攜帶便攜式假牙收納盒。出現持續疼痛或異味需立即就診，種植牙患者需使用專用牙線維護基臺周圍衛生。
