一般情況下，HPV16和HPV51陽性是比較嚴重的。具體分析如下：
HPV是一種常見的性傳播病毒，可以引起不同類型的病變。HPV感染分為高危型和低危型，其中，高危型HPV是一種致癌病毒，常見的有HPV16、HPV18、HPV30、HPV31等，低危型HPV則會引起生殖器疣等良性病變。HPV16和HPV51都屬于高危型HPV，所以當其呈現為陽性時，是比較嚴重的。建議患者及時就醫，完善相關檢查后，在醫生的指導下進行相應的治療。同時，應做好防護措施，個人生活用品要分開使用，防止傳染給他人。
在日常生活中，需要保持飲食均衡，并進行適量的體育鍛煉，如慢跑、游泳、太極等，有助于增強身體素質和抗病能力。
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