寶寶經(jīng)常便秘一般是可以吃益生菌的，能夠達到調(diào)理的效果，但是需要在醫(yī)生的指導下合理使用。
益生菌主要能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，促進腸道內(nèi)的有益菌增長，改善腸道功能紊亂所引起的便秘，避免腸道疾病的發(fā)病。但是不能夠長期使用，否則會對藥物產(chǎn)生依賴性，也會影響到腸道內(nèi)的有益菌增長，不能夠使腸道功能維持正常。寶寶便秘引起的原因是比較多的，有可能是飲食量過少所引起的，也可能是活動量減少、不良的喂養(yǎng)習慣所導致的。需要通過飲食調(diào)理的方法改善，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如香蕉、蘋果、火龍果等。
平時可以多做一些腹部按摩，主要是做腹部順時針按摩，能夠達到促進胃腸道蠕動的作用，輔助改善便秘的癥狀。
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