金銀花露不建議經常飲用。雖然金銀花具有清熱解毒的功效，但長期大量飲用可能影響脾胃功能，尤其對體質虛寒者不利。
金銀花露主要成分為金銀花提取物，適用于風熱感冒初期或暑熱引起的咽喉腫痛。其含有的綠原酸等成分能抑制細菌和病毒，緩解炎癥反應。對于易上火體質或夏季戶外活動后出現燥熱癥狀的人群，適量飲用可輔助改善不適。
長期每日飲用可能引發腹瀉、食欲減退等脾胃虛寒癥狀。金銀花性寒，會過度抑制消化酶活性，影響營養吸收。孕婦、經期女性及陽虛體質者更需謹慎，可能加重畏寒、腹痛等不適。部分人群可能出現皮膚瘙癢等過敏反應。
日常飲用建議每周不超過3次，每次100-150毫升為宜。可搭配枸杞或紅棗調和寒性，避免空腹飲用。體質偏熱者可夏季短期飲用，秋冬季應減少頻次。若需長期調理，建議咨詢中醫師辨證配伍其他藥材。儲存時需避光密封，開封后冷藏并于7日內飲用完畢。出現腹瀉或胃部不適應立即停用，兒童飲用需稀釋并減半劑量。
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