性生活不射精通常不會造成嚴重危害，但長期如此可能影響生殖健康。不射精可能與心理因素、神經損傷、藥物副作用、生殖系統疾病、內分泌紊亂等因素有關。
一、心理因素
焦慮、抑郁或伴侶關系緊張可能導致射精功能障礙。這類情況可通過心理咨詢、行為療法改善，必要時可遵醫囑使用鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物輔助治療。
二、神經損傷
糖尿病神經病變、多發性硬化癥或脊柱損傷可能干擾射精反射。需針對原發病治療，如控制血糖、營養神經等，嚴重者可考慮陰莖震動刺激等物理療法。
三、藥物副作用
部分降壓藥、抗精神病藥可能抑制射精功能。常見藥物包括特拉唑嗪、利培酮等，需由醫生評估后調整用藥方案，不可自行停藥。
四、生殖系統疾病
前列腺炎、精囊炎等炎癥可能引發射精疼痛導致抑制。需進行抗感染治療，可選用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，配合溫水坐浴緩解癥狀。
五、內分泌紊亂
睪酮水平低下或甲狀腺功能異?？赡苡绊懮渚δ?。需檢測性激素六項，確診后可遵醫囑補充睪酮或調節甲狀腺素，同時改善生活方式。
建議保持規律性生活頻率，避免過度自慰或刻意延遲射精。日?？蛇m當食用牡蠣、堅果等含鋅食物，避免穿緊身褲壓迫會陰。若持續3個月以上出現不射精，或伴隨睪丸脹痛、血精等癥狀，應及時到泌尿外科或男科就診，排除器質性病變。適度運動如凱格爾訓練有助于改善盆底肌功能，但需注意避免過度疲勞影響性功能。
