懷孕期間同房需根據個體健康狀況評估，孕中期相對安全，孕早期及晚期需謹慎。
1、孕早期謹慎：
妊娠前三個月胚胎著床不穩定，同房可能刺激子宮收縮增加流產風險。建議避免劇烈動作，出現陰道出血或腹痛應立即停止并就醫。此階段可采取非插入式親密行為替代。
2、孕中期適度：
孕13-27周胎盤形成穩定，流產風險降低。選擇側臥位等舒適體位，避免腹部受壓。孕婦無前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素時，適度同房不會影響胎兒發育。
3、孕晚期控制：
孕28周后子宮敏感度增高，性高潮可能誘發宮縮導致早產。建議減少頻率，避免深度插入。出現規律宮縮、胎膜早破需立即停止活動并監測胎動。
4、禁忌情況：
前置胎盤、胎膜早破、多胎妊娠等特殊情況需嚴格禁止同房。既往有流產史或宮頸環扎術后孕婦應咨詢醫生評估風險，必要時全程避免性生活。
5、衛生防護：
同房前后注意清潔，使用避孕套降低感染風險。孕婦免疫力較低，泌尿系統感染可能誘發宮縮。若出現分泌物異常、排尿灼痛需及時就診排查陰道炎。
孕期保持適度運動如散步、孕婦瑜伽有助于提升體能，飲食注意補充優質蛋白和葉酸。定期產檢監測胎兒發育，任何不適癥狀出現時應優先就醫評估。伴侶需充分尊重孕婦意愿，通過擁抱、按摩等方式維持親密關系。
