傷口縫合后吃醬油不會導致留疤。疤痕形成主要與傷口深度、護理方式及個人體質有關，醬油中的色素不會被傷口吸收。
疤痕是皮膚修復過程中的自然產物，其嚴重程度取決于真皮層損傷情況。淺表性傷口通常僅影響表皮層，愈合后不留明顯疤痕；深達真皮層的傷口可能刺激膠原蛋白過度增生，形成增生性疤痕或瘢痕疙瘩。傷口護理不當如感染、頻繁牽拉也會加重疤痕。
影響疤痕形成的三大關鍵因素：
傷口深度與位置是決定因素。關節、胸部等張力較大部位的傷口更易留疤；面部血供豐富，疤痕相對較輕。慢性疾病如糖尿病會延緩愈合，增加疤痕風險。正確的術后護理包括保持傷口清潔干燥、避免日光暴曬，拆線后可使用硅酮類敷料抑制增生。
促進傷口愈合的飲食建議：
優質蛋白質如魚肉、豆制品能提供修復所需的氨基酸；維生素C促進膠原合成，可從獼猴桃、彩椒中獲取；鋅元素加速上皮再生，建議食用牡蠣、南瓜籽。需避免酒精、辛辣食物刺激血管擴張。醬油作為調味品適量食用無礙，但高鹽飲食可能影響局部微循環。
術后三個月內是疤痕干預關鍵期。除飲食調節外，每日輕柔按摩愈合部位5分鐘可軟化纖維組織；使用醫用彈力套壓迫治療能有效預防增生；紫外線強烈時需物理遮蓋傷口。若出現疤痕紅腫、瘙癢或持續增厚，需及時至整形外科評估光電治療或藥物注射方案。規律作息與適度運動有助于整體恢復。
