咳痰白色可通過(guò)鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解，通常由感冒、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、空氣干燥、咽喉炎等因素引起。
1、感冒：
病毒性感冒初期常出現(xiàn)白色稀薄痰液，伴隨鼻塞、咽痛。無(wú)需抗生素治療，可服用鹽酸氨溴索促進(jìn)痰液稀釋，配合生姜紅糖水驅(qū)寒。若72小時(shí)后痰液轉(zhuǎn)黃綠色需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。
2、慢性支氣管炎：
長(zhǎng)期吸煙或空氣污染易導(dǎo)致支氣管黏液分泌增多，晨起白色黏痰為主，可能伴有胸悶氣促。建議使用乙酰半胱氨酸分解痰液蛋白，同時(shí)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練。每年接種流感疫苗可減少急性發(fā)作。
3、過(guò)敏性鼻炎：
鼻后滴漏綜合征會(huì)使鼻腔分泌物倒流至咽喉，形成白色泡沫狀痰，常伴陣發(fā)性噴嚏。口服氯雷他定緩解過(guò)敏反應(yīng)，生理鹽水鼻腔沖洗減少分泌物。塵螨過(guò)敏者需每周高溫清洗床品。
4、空氣干燥：
冬季暖氣房或空調(diào)環(huán)境使呼吸道水分蒸發(fā)過(guò)快，痰液濃縮呈白色顆粒狀。桉檸蒎腸溶軟膠囊可調(diào)節(jié)黏液分泌，室內(nèi)放置加濕器維持50%濕度。每日飲用1.5升溫水保持黏膜濕潤(rùn)。
5、咽喉炎：
用嗓過(guò)度或胃酸反流刺激咽喉黏膜，產(chǎn)生白色拉絲狀痰，伴隨異物感。含服西地碘片消炎，避免辛辣食物刺激。睡眠時(shí)抬高床頭15厘米可減少胃酸反流。
咳痰期間建議食用銀耳雪梨羹潤(rùn)肺，避免牛奶等促黏液食物。每天進(jìn)行深呼吸練習(xí)幫助排痰，居家可使用薄荷精油蒸汽吸入。若痰量突然增多或出現(xiàn)血絲、持續(xù)兩周未緩解，需進(jìn)行胸部CT檢查排除肺部疾病。長(zhǎng)期痰多者應(yīng)戒煙并定期進(jìn)行肺功能檢測(cè)。
