海鮮過敏癥狀可能自行緩解，但需根據嚴重程度判斷。輕度過敏可通過回避過敏原、冷敷皮膚、口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等方式改善；中重度過敏需立即就醫，可能與免疫系統過度反應、組胺釋放等因素有關，通常表現為皮膚瘙癢、喉頭水腫等癥狀。
1、回避過敏原：
立即停止食用海鮮及含海鮮成分的食品，避免接觸海鮮加工環境。過敏原持續刺激可能加重癥狀，常見致敏海鮮包括蝦、蟹、貝類等。
2、冷敷緩解：
皮膚出現紅疹或瘙癢時，用冷毛巾敷于患處10-15分鐘，降低局部血管通透性。避免抓撓防止繼發感染，可配合使用爐甘石洗劑。
3、藥物干預：
輕度過敏首選第二代抗組胺藥，如氯雷他定起效時間約1小時。癥狀持續超過6小時需重復給藥，避免與酒精同服。
4、識別急癥：
呼吸困難、血壓下降提示過敏性休克，可能與肥大細胞脫顆粒有關。立即皮下注射腎上腺素，并撥打急救電話。
5、免疫調節：
反復過敏者需進行血清IgE檢測，明確具體致敏蛋白。脫敏治療需在專業機構進行，療程通常持續3-5年。
日常需嚴格閱讀食品標簽，外出就餐主動告知過敏史。建議隨身攜帶醫療警示手環，家中備妥腎上腺素自動注射筆。規律作息與維生素C補充有助于降低過敏發作風險，游泳等低強度運動可增強免疫功能。出現新發過敏癥狀應及時至變態反應科就診，完善斑貼試驗等檢查。
