腦袋迷糊不受控制可能是睡眠不足、高血壓、神經衰弱、自主神經功能紊亂、腦動脈硬化等原因引起的，可以通過日常護理、服用藥物等方式改善癥狀。
1、睡眠不足：睡眠不足或睡眠質量不好會導致大腦功能受到影響，可能會感覺腦袋迷糊或不能集中注意力。平時應注意保持充足的睡眠，從而改善相關情況。
2、高血壓：一般指作用于血管壁的壓力增加，長期存在高血壓可能會導致腦血管受損，血液供應不足，從而影響大腦功能，導致頭腦迷糊和思維不清。患者可以遵醫囑服用富馬酸比索洛爾片、鹽酸維拉帕米片等藥物進行治療。
3、神經衰弱：是一種與神經系統相關的病理狀態，可導致情緒不穩定、注意力不集中、腦袋迷糊等癥狀。患者可以遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物進行治療。
4、自主神經功能紊亂：當自主神經功能紊亂時，可能影響大腦與身體的溝通，導致腦袋模糊、不受控制的情況。患者可以遵醫囑服用維生素B1片、維生素B12片等藥物進行治療。
5、腦動脈硬化：一般指血管內壁發生硬化和斑塊形成，導致腦部血液供應不足。當大腦血液供應不足時，大腦功能可能受到影響，會出現腦袋迷糊的感覺。患者可以遵醫囑服用氨氯地平阿托伐他汀鈣片、復方阿魏酸鈉阿司匹林膠囊等藥物進行治療。
患者出現不適癥狀時，應及時就醫治療。治療期間應注意多休息，避免進食刺激性食物，有助于改善癥狀。
