懷孕期間適量服用維生素B6通常是安全的，但長期過量可能引發周圍神經病變等不良反應。維生素B6作為水溶性維生素，在妊娠期常用于緩解孕吐，其安全性主要與劑量和使用周期相關。
常規劑量每日不超過100毫克的維生素B6補充對孕婦和胎兒無明顯危害。該劑量范圍內可有效改善妊娠劇吐癥狀，且不會造成蓄積中毒。臨床常用藥物如鹽酸吡哆醇片、復合維生素制劑中的維生素B6成分均屬安全范圍。
過量攝入每日超過200毫克持續一個月以上可能引發感覺異常、手腳麻木等周圍神經損害。這種情況多見于長期大劑量單獨補充維生素B6制劑，而非復合維生素中的常規含量。部分孕婦可能出現頭痛、嗜睡或胃腸道不適等輕微反應。
特殊情況下需謹慎使用：存在維生素B6代謝障礙遺傳病史的孕婦，即使常規劑量也可能出現不良反應；合并腎功能不全者需調整劑量；與左旋多巴等藥物聯用可能影響藥效。建議在產科醫生指導下進行劑量調整和用藥監測。
妊娠期補充維生素B6應優先通過膳食攝取，富含維生素B6的食物包括香蕉、鷹嘴豆、三文魚等。若需藥物補充，建議選擇復合維生素制劑，避免長期單一成分大劑量使用。出現手腳刺痛或持續頭痛時應及時就醫評估。
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