血精可通過休息觀察、抗感染治療、精囊按摩、物理療法、手術干預等方式改善。血精可能與性生活過度、泌尿系統感染、精囊炎、前列腺炎、精囊結石等因素有關。
1、休息觀察：
生理性血精多由短暫性黏膜損傷導致，避免性行為及劇烈運動2-3周后，多數可自行緩解。期間需觀察精液顏色變化，若持續鮮紅色需就醫。
2、抗感染治療：
細菌性前列腺炎或尿道炎引起的血精，需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素。伴隨尿頻尿痛癥狀時，療程通常持續2-4周。
3、精囊按摩：
慢性精囊炎患者可通過直腸指診進行精囊引流，每周1-2次促進淤血排出。操作需由泌尿科醫師執行，配合熱水坐浴效果更佳。
4、物理療法：
微波或短波熱療可改善精囊局部血液循環，適用于反復發作的非感染性血精。每次治療20分鐘，10次為1療程，有效率約60%-70%。
5、手術干預：
精囊結石或腫瘤導致的頑固性血精，需行精囊鏡探查或腹腔鏡精囊切除術。術后需留置導管3-5天，并發癥發生率低于5%。
日常建議避免辛辣刺激飲食，適量食用西紅柿、藍莓等富含抗氧化物質的食物。保持每周3次有氧運動如游泳、快走，控制久坐時間。性生活頻率建議控制在每周1-2次，發作期需絕對禁止。若血精伴隨射精疼痛或持續超過1個月，應及時進行超聲及精液細菌培養檢查。
