夏桑菊顆粒
乍一看“夏桑菊“像是一味中草藥的名稱，但其實并不是這樣的，夏桑菊指的是主要成分為夏枯草、桑葉和菊花的一種藥物。到了暑期的時候，很多人覺得夏桑菊去暑降溫，買來沖水，作為涼茶飲用，但事實上夏桑菊并不是所有人喝了都對身體有好處的，而且凡事都得注意度和量，讓我們一起來了解一下。
對癥的人喝夏桑菊沖劑確實有好處，但不對癥的人喝了反而會損害健康。
清肝明目，治咽喉腫痛?！跋纳＞铡爸饕N中藥成分，即夏枯草、桑葉、菊花。它的作用包括:清肝明目，疏風(fēng)散熱，除濕痹，解瘡毒。主要用于風(fēng)熱表證、目赤腫痛、咽喉腫痛，高血壓引起的頭暈耳鳴和癤瘡腫毒等病癥。
一般來說，在夏季，實熱體質(zhì)的人可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┫纳＞諞_劑。這種體質(zhì)的人從外表上看面色紅潤，愛吃涼的食物、喝冰涼飲料，說話聲音也很洪亮。“對于這類人，適量喝夏桑菊就像喝涼茶一樣，具有清熱祛暑的作用?！?/p>
然而，實熱體質(zhì)的人如果飲用過量，會傷脾胃，出現(xiàn)胃痛、腹瀉等癥狀。因此，必須按照說明書上的量飲用。一旦出現(xiàn)胃脹、腹部不適等癥狀，就要立刻停用。
虛寒體質(zhì)喝了易疲倦。由于夏枯草、桑葉、菊花都是辛涼的藥物，因此虛寒體質(zhì)的人就不能喝這種沖劑。王澤民解釋說，這種體質(zhì)的人有一個明顯的特點，就是面色蒼白，手腳冰涼。他們特別怕冷，吃涼的東西還會加重寒冷的癥狀。
如果體質(zhì)虛寒的人長期飲用夏桑菊沖劑，會損傷人體的陽氣和脾胃，容易疲倦、多汗易感冒，以及出現(xiàn)脈弱無力等脾肺氣虛的癥狀。
5歲以下兒童不能飲用。孩子喜歡冷食，但喝夏桑菊沖劑也要注意。王澤民認為，小孩子實熱體質(zhì)較多，當(dāng)其出現(xiàn)嗓子疼，經(jīng)常上火，口舌生瘡，眼睛紅赤時，可以適當(dāng)飲用夏桑菊沖劑。但不能喝多，否則易導(dǎo)致孩子體內(nèi)菌群失調(diào)。而且，只有5歲以上的孩子才能喝?！皬闹嗅t(yī)角度來說，5歲以下的孩子五臟六腑還沒發(fā)育成熟，過度喝涼茶會傷及脾胃，干擾營養(yǎng)的吸收利用，適得其反。“
有的兒童易感冒咳喘，一個月甚至發(fā)病3—4次，其中不少就是因為他們在嬰幼兒期間，過量飲用了藥性苦寒的涼茶，從而損傷脾肺之氣所致。
總之，飲用夏桑菊要注意體質(zhì)，因人制宜，不能濫飲。
