排氣增多可通過調整飲食結構、補充益生菌、服用消化酶、應用胃腸動力藥、短期使用吸附劑等方式改善。排氣增多可能與飲食因素、腸道菌群紊亂、消化功能異常、胃腸動力障礙、腸易激綜合征等因素有關。
達吉 復方消化酶膠囊
生產廠家：Hanlim Pharmaceutical Co., Ltd.
功能主治：含有胃蛋白酶、木瓜酶淀粉酶、熊去氧膽酸、纖維素酶、胰酶、胰脂酶 1.促進各種植物纖維分解，促進蛋白質，脂肪分解，促進蛋白質，脂肪及碳水化合物適消化吸收。 2.腸內氣體排除,消除膽部脹滿漲。 3.由于促進膽汁分泌作甩因而可促脂肪和脂肪酸分解，抑制肝細胞內脂肪沉積，提高膽色素排泄，治療黃疸。
用法用量：成人：每天3次，每次1-2粒，餐后服用。
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1、調整飲食：
減少豆類、洋蔥、西蘭花等產氣食物的攝入，限制碳酸飲料和甜味劑。增加燕麥、香蕉、酸奶等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。記錄飲食日志有助于識別個體敏感食物。
2、補充益生菌：
雙歧桿菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌等益生菌制劑可調節腸道微生態平衡。選擇含活菌數≥10^8CFU/g的制劑，建議持續補充4-8周。發酵食品如泡菜、味噌也可作為輔助來源。
3、消化酶制劑：
胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等可改善碳水化合物與蛋白質的分解效率。適用于伴有早飽、餐后腹脹的消化功能減退者，需餐中服用。長期使用需監測胰腺功能。
4、胃腸動力藥：
多潘立酮、莫沙必利等促動力藥物能加速腸道氣體轉運。適用于餐后明顯腹脹伴便秘者，療程不超過2周。需注意與抗膽堿藥合用可能降低療效。
5、吸附劑使用：
活性炭、西甲硅油可物理吸附或分解腸道氣體泡沫。建議餐前服用，連續使用不超過7天。長期使用可能影響營養素吸收，服藥需與其他藥物間隔2小時。
建議每日進行30分鐘快走或游泳等有氧運動，順時針按摩腹部促進腸蠕動。若調整生活方式后癥狀持續超過2周，或出現體重下降、血便等報警癥狀，需進行腸鏡和乳糖氫呼氣試驗等檢查排除器質性疾病。夜間癥狀明顯者可嘗試左側臥位睡眠減輕不適。
