睪丸外傷后血管擴張腫大可通過局部冷敷、鎮痛處理、抗炎治療、抬高陰囊、避免劇烈活動等方式緩解。該癥狀通常由外力沖擊導致毛細血管破裂、局部炎癥反應、淋巴回流受阻、靜脈血栓形成、睪丸鞘膜積液等因素引起。
1、冷敷消腫：受傷后48小時內用冰袋包裹毛巾冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮破損血管，減少組織滲血和水腫，注意避免皮膚凍傷。
2、藥物鎮痛：口服布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來昔布等非甾體抗炎藥，緩解疼痛和炎癥反應。疼痛劇烈者可短期使用曲馬多，但需警惕藥物依賴風險。
3、抗炎治療：地奧司明、七葉皂苷鈉等藥物可改善靜脈回流，減輕血管擴張。合并感染時需使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，預防睪丸炎發生。
4、體位調整：臥床時用軟枕墊高陰囊，促進血液淋巴回流。穿著專用陰囊托帶提供支撐，避免久站久坐加重墜脹感，每日抬高患處不少于12小時。
5、康復觀察：兩周內禁止跑步、騎行等運動，定期超聲復查排除睪丸扭轉。若出現持續劇痛、發熱或排尿困難，需急診排除睪丸破裂或鞘膜積血。
日常需選擇寬松棉質內褲減少摩擦，避免攝入辛辣食物及酒精以防血管擴張。恢復期可進行凱格爾運動增強盆底肌力量，適量補充維生素C促進血管修復。如腫脹超過一周未緩解或出現皮膚青紫，需及時泌尿外科就診排除睪丸實質損傷。
