一般情況下，丹參、玉竹泡水的功效有保護心血管、緩解疲勞、活血調經等，作用有潤肺止咳、減輕痛經癥狀、緩解燥熱等，遵醫囑使用藥物。具體分析如下：
一、功效
1.保護心血管：丹參中的丹參酮、丹酚酸、玉竹中的黃酮類、黃芪甙等物質，能夠降低血壓、血脂，預防心血管疾病的發生。
2.緩解疲勞：玉竹中含有多種氨基酸和多種營養成分，能夠促進新陳代謝、增強體力和耐力，同時對于緩解疲勞和提高精神狀態也有一定的幫助。
3.活血調經：丹參有較好的活血作用，所以在遵醫囑使用的時候可以較好地緩解身體不適。
除以上功效以外，還可能有其他功效，如祛瘀止痛、涼血消癰、除煩安神。
二、作用
1.潤肺止咳：丹參、玉竹中所含的黃酮、黃芪甙等成分，具有清熱、潤燥的作用，能夠緩解咳嗽、咳痰等呼吸系統問題。
2.減輕痛經癥狀：丹參中含有多種有益成分，有助于調節女性內分泌，緩解痛經的癥狀，改善女性生理健康狀況，需要在醫生指導下使用，引起身體不適，及時就醫。
3.緩解燥熱：玉竹在使用以后可以較好地緩解身體燥熱，起到緩解體內器官火氣較重的情況。
除以上方法以外，還可以通過其他方式，如津傷口渴、陰虛外感、頭痛身熱，患者出現身體不適應該及時進行檢查，對癥治療。
