小兒便秘可通過乳果糖、枯草桿菌二聯活菌顆粒、開塞露等方式治療。小兒便秘通常由飲食結構不合理、腸道菌群失衡、水分攝入不足、運動量過少、排便習慣未養成等原因引起。
1、乳果糖：
乳果糖作為滲透性瀉藥，能軟化糞便并刺激腸道蠕動。該藥物不被腸道吸收，適合長期使用，常見不良反應為腹脹。需注意與抗生素間隔2小時服用，避免影響療效。
2、益生菌制劑：
枯草桿菌二聯活菌顆粒可調節腸道微生態平衡，改善因菌群失調導致的便秘。建議用40℃以下溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。雙歧桿菌三聯活菌散等制劑也可作為替代選擇。
3、外用通便劑：
開塞露通過甘油刺激腸壁引發排便反射，適用于急性便秘。使用時需剪平管口，輕柔插入肛門1-2厘米。該法不宜長期使用，可能產生依賴性。
4、飲食結構調整：
增加西梅泥、火龍果等高纖維輔食，每日飲水量需達800-1000ml。母乳喂養兒母親應多攝入芹菜、燕麥等膳食纖維。避免過早添加淀粉類食物。
5、排便訓練：
固定餐后30分鐘使用兒童坐便器，保持膝蓋高于髖部的體位。每日訓練10-15分鐘，配合腹部順時針按摩。需建立正向獎勵機制，避免強迫排便。
調整飲食結構需保證每日攝入20-30克膳食纖維，推薦蘋果帶皮食用、熟透的香蕉等食材。增加爬行、翻身等主動運動每日不少于1小時。觀察排便頻率改變及伴隨癥狀，若出現血便、腹脹嘔吐需及時就醫。建立規律的如廁習慣，避免因疼痛恐懼形成惡性循環。注意記錄排便日記，幫助醫生評估治療效果。
