附件炎高發人群包括性生活活躍期女性、衛生習慣不良者、免疫力低下群體、宮腔操作術后患者以及存在盆腔感染史者。
1、性生活因素：頻繁性生活或性伴侶過多可能破壞陰道微生態平衡，增加病原體上行感染風險。建議固定性伴侶，同房前后注意清潔，使用避孕套降低感染概率。經期避免性生活防止細菌逆行感染。
2、衛生管理不足：長期使用護墊、穿緊身化纖內褲會陰部透氣性差，局部潮濕環境易滋生細菌。日常應選擇純棉透氣內褲，每日更換清洗；如廁后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染尿道和陰道。
3、免疫缺陷狀態：糖尿病患者血糖控制不佳時，高糖環境利于細菌繁殖。長期使用免疫抑制劑或HIV感染者抵抗力下降，難以抵御病原體侵襲。需控制基礎疾病，適當補充維生素C、蛋白質增強免疫力。
4、醫源性操作：人工流產、輸卵管造影等宮腔手術可能帶入病原體或損傷生殖道屏障。術后需遵醫囑預防性使用抗生素，兩周內禁止盆浴和游泳，觀察異常分泌物或發熱癥狀。
5、鄰近器官感染：慢性闌尾炎、腸炎等腹腔炎癥可能蔓延至附件區。急性發作期需臥床休息，采用頭孢曲松聯合多西環素抗感染治療，盆腔理療促進炎癥吸收。反復發作可考慮腹腔鏡探查。
日常飲食多攝入酸奶、納豆等含益生菌食物，每周進行凱格爾運動增強盆底肌功能。出現下腹墜痛伴發熱或異常陰道排液超過三天，需婦科檢查排除輸卵管積膿等嚴重并發癥。
