白內障的早期癥狀主要有視物模糊、眩光敏感、夜間視力下降、單眼復視、色覺異常等。白內障是晶狀體蛋白質變性導致的透明度下降，早期癥狀可能輕微但會逐漸加重，建議出現相關癥狀時及時就醫檢查。
1、視物模糊
早期白內障患者常感覺視物模糊，類似隔著毛玻璃看東西。這種模糊感在強光下可能減輕，但會隨晶狀體混濁加重而持續惡化?；颊呖赡茴l繁更換眼鏡度數但無法改善視力，閱讀或看細節時尤為明顯。模糊程度與晶狀體混濁部位相關，核性白內障初期可能伴隨近視度數加深。
2、眩光敏感
晶狀體混濁會導致光線散射，患者對車燈、陽光等強光源產生異常敏感。夜間駕駛時對面車輛燈光可能出現光暈現象，室內明亮燈光下也可能感到刺眼。部分患者描述為眼前持續存在光暈或星芒狀放射線，這種癥狀在皮質性白內障中更為典型。
3、夜間視力下降
光線不足時瞳孔擴大，更多混濁的晶狀體區域暴露導致夜間視力顯著降低?；颊呖赡馨l現黃昏后行動困難，暗處對比敏感度下降使得臺階、路面邊緣難以辨認。核性白內障患者夜間癥狀往往比日間更嚴重，可能與晶狀體核部褐色素沉著有關。
4、單眼復視
晶狀體局部混濁可能造成單眼復視現象，即單眼注視時出現重影。這種復視不同于雙眼視軸不齊導致的雙像，閉上一只眼后重影仍存在。常見于皮質性白內障初期，因晶狀體皮質區不規則混濁導致光線折射異常，可能隨眼球轉動而改變。
5、色覺異常
晶狀體變黃褐色會過濾藍光，導致顏色辨識度降低?；颊呖赡茈y以區分深藍與黑色，整體視物色調偏黃。核性白內障患者色覺改變更明顯，晚期可能出現棕色視癥。部分患者對顏色飽和度感知下降，繪畫工作者可能最早察覺這種細微變化。
白內障早期應注意避免強光直射眼睛，戶外活動佩戴防紫外線太陽鏡。飲食上多攝入富含維生素C、維生素E的深色蔬果，控制血糖血壓等基礎疾病。定期進行視力檢查，避免長時間用眼疲勞。若出現突然視力變化、眼紅眼痛需立即就醫，排除其他眼部急癥。手術是治療白內障的有效手段，但具體時機需由眼科醫生評估決定。
