臉上痘痘反復發作可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動、不良生活習慣等因素有關。痘痘在醫學上稱為痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。
阿達帕林凝膠
生產廠家：天津金耀藥業有限公司
功能主治：本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
用法用量：本品每天一次，睡前清潔患處并待干燥后使用，涂一薄層于皮膚患處。對于必須減少用藥次數或暫停用藥的患者，當證實患者已恢復對阿達帕林的耐受時可恢復用藥次數。請勿使用可導致粉刺產生和有收縮性的化妝品。
立即購買
1、皮脂分泌過多
青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌旺盛，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。高溫環境、高糖高脂飲食會刺激皮脂分泌。建議使用溫和潔面產品清潔，避免使用厚重護膚品，選擇含有水楊酸或鋅成分的控油產品幫助調節油脂。
2、毛囊角化異常
毛囊口角質細胞過度增生會導致毛孔堵塞，形成閉口粉刺或黑頭。維生素A缺乏、皮膚屏障受損可能加重角化異常。可遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物改善角化，同時注意防曬避免皮膚敏感。
3、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會分解皮脂產生游離脂肪酸，引發炎癥反應形成紅腫痘痘。細菌感染導致的炎性痘痘可能出現膿皰或結節。醫生可能建議使用克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物控制感染。
4、激素水平波動
月經周期、多囊卵巢綜合征等因素引起雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。壓力過大導致皮質醇分泌增加也會加重痤瘡。女性經前痘痘加重可考慮短期使用螺內酯片，嚴重者需檢查性激素六項。
5、不良生活習慣
熬夜會擾亂內分泌，高GI飲食促進胰島素樣生長因子分泌，直接用手擠痘會導致細菌擴散。長期戴口罩造成局部濕熱環境也是誘因。保持規律作息，減少乳制品攝入，使用無紡布代替普通口罩內襯有助于預防復發。
痤瘡患者日常應選擇無油配方的保濕產品維持皮膚屏障，避免使用含酒精的刺激性護膚品。每周可進行1-2次含有硫磺成分的深層清潔，炎癥期配合紅藍光治療減輕紅腫。飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜和富含鋅的牡蠣等食物，限制巧克力、奶茶等高糖食品攝入。若痘痘伴隨月經紊亂、多毛等癥狀，或出現囊腫結節型痤瘡，建議及時到皮膚科進行系統治療。
