12歲女生早熟可通過生活方式調整、藥物治療、心理干預等方式治療。早熟可能由營養過剩、環境激素暴露、中樞神經系統異常、卵巢腫瘤、腎上腺疾病等原因引起。
1、營養調整：
控制每日熱量攝入，避免高糖高脂飲食，減少油炸食品、含糖飲料的攝入。增加膳食纖維攝入，選擇全谷物、綠葉蔬菜、蘋果等食物。體重指數超過同齡標準時需制定減重計劃，建議每周減重0.5公斤以內。
2、環境干預：
避免接觸含雙酚A的塑料制品、鄰苯二甲酸酯類化妝品。選擇無添加的洗護用品，減少環境雌激素暴露。臥室保持通風，新裝修房屋需檢測甲醛含量。避免食用反季節果蔬，肉類選擇有機產品。
3、運動管理：
每日保證60分鐘中等強度運動，推薦游泳、跳繩、籃球等全身性運動。運動強度以心率維持在220-年齡×60%～70%為宜。避免過度進行體操、芭蕾等可能加速骨齡進展的運動項目。
4、藥物治療：
促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林、曲普瑞林可抑制性腺軸活動。生長激素聯合治療適用于預測成年身高顯著受損者。用藥期間需每3個月監測骨齡、生長速度、性激素水平。
5、心理支持：
建立定期心理評估機制，采用認知行為療法緩解體像障礙。家長需進行性教育知識培訓，通過繪本、動畫等形式幫助孩子理解身體變化。學校應提供隱私保護措施，避免同伴嘲笑造成的心理創傷。
建議每日保證500毫升牛奶、1個雞蛋的優質蛋白攝入，每周進行3次抗阻力訓練。監測月經初潮時間、乳房發育進度等指標，每半年復查骨齡及子宮卵巢B超。出現頭痛、視力變化等神經系統癥狀需立即進行顱腦MRI檢查。環境激素檢測可輔助明確外源性致病因素，必要時進行基因篩查排除McCune-Albright綜合征等遺傳性疾病。
