泌尿系統(tǒng)感染可通過抗生素治療、增加飲水量、保持衛(wèi)生、避免刺激物、定期復(fù)查等方式治愈。泌尿系統(tǒng)感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活頻繁等原因引起。
1、抗生素治療：
泌尿系統(tǒng)感染主要由細(xì)菌引起，常見致病菌包括大腸桿菌、變形桿菌和克雷伯菌。針對(duì)不同病原體可選擇阿莫西林、左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。治療需完成整個(gè)療程，避免耐藥性產(chǎn)生。
2、增加飲水量：
每日飲用2000-3000ml水有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌在泌尿系統(tǒng)的滯留時(shí)間。建議選擇白開水、淡茶水或蔓越莓汁，避免含糖飲料刺激膀胱。
3、保持衛(wèi)生：
如廁后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。每日更換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)。性行為前后及時(shí)排尿清潔，減少細(xì)菌入侵機(jī)會(huì)。
4、避免刺激物：
辛辣食物、酒精、咖啡因可能刺激膀胱黏膜，加重尿頻尿急癥狀。治療期間應(yīng)清淡飲食，減少油炸食品攝入，戒煙限酒。
5、定期復(fù)查：
癥狀消失后仍需復(fù)查尿常規(guī)，確認(rèn)感染完全清除。反復(fù)感染者需排查尿路畸形、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。必要時(shí)進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
泌尿系統(tǒng)感染治愈后需注意預(yù)防復(fù)發(fā)，建議每日進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳增強(qiáng)免疫力，飲食中增加酸奶、大蒜等天然抗菌食物，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。女性經(jīng)期需加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，絕經(jīng)后女性可考慮局部雌激素治療改善尿道黏膜防御功能。出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排除腎臟感染可能。
