膝蓋指膝關節。在膝關節處摸到一個小疙瘩，來回動不疼可能是皮脂腺囊腫、滑膜囊腫、脂肪瘤、纖維瘤、膝關節退變等原因所致，需要到醫院進行檢查和治療。
1、皮脂腺囊腫：膝關節部位受到慢性炎癥和細菌感染后，可能會出現皮脂腺管堵塞，腺液不能及時排出時，通常會形成囊腫。此時需要到醫院做檢查，并通過手術切除囊腫，從而改善不適。
2、滑膜囊腫：滑膜囊腫是滑膜組織在關節周圍形成的囊腫，一般可以活動，活動時可能沒有疼痛感。建議及時前往醫院通過手術切除。
3、脂肪瘤：若皮下脂肪堆積比較多，可能會影響正常皮膚代謝，從而引起脂肪瘤。建議在醫生指導下通過手術切除脂肪瘤，從而使皮膚變得平整。
4、纖維瘤：膝關節部位受到暴力創傷后，可能會出現局部纖維組織改變，還會引起纖維瘤，從而在皮膚上出現表面光滑的腫塊，此時可在醫生指導下進行微創手術。
5、膝關節退變：膝關節退化之后，可能會影響到骨骼形狀，還會在皮膚上出現凸起的疙瘩，活動時通常沒有疼痛感。患者需要到醫院進行檢查，并通過手術修復。
治療期間，患者要保護膝關節部位，避免受到冷空氣刺激。如果不適癥狀一直未緩解，建議及時就醫。
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