抽煙確實會增加蛀牙的風險。煙草中的有害物質會破壞口腔環境，降低唾液分泌量，削弱牙齒的自潔能力，同時促進牙菌斑堆積。
煙草燃燒產生的焦油和尼古丁會附著在牙齒表面形成煙漬，這些沉積物為細菌繁殖提供了溫床。長期吸煙者口腔內酸性環境更明顯，牙釉質更容易被腐蝕。吸煙還會導致牙齦萎縮，使牙根暴露，進一步增加齲齒發生概率。
唾液具有沖刷食物殘渣、中和口腔酸性的作用。吸煙會減少唾液分泌量，延長酸性物質對牙齒的侵蝕時間。臨床觀察發現，吸煙者牙菌斑指數普遍高于非吸煙者，這正是蛀牙形成的關鍵因素。
預防吸煙相關蛀牙需要采取綜合措施。除減少吸煙量外，應加強口腔清潔，使用含氟牙膏，定期進行專業潔牙。增加富含鈣質食物的攝入，如乳制品、豆制品，有助于強化牙釉質。餐后咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌，建議每天進行兩次巴氏刷牙法，配合牙線清潔牙縫。
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