痔瘡手術后適合吃香蕉、蘋果、梨、獼猴桃、火龍果等水果，有助于促進術后恢復。
1、香蕉
香蕉富含膳食纖維和鉀元素，能夠軟化糞便，減少排便時對手術創面的刺激。其溫和的性質不會對胃腸造成負擔，適合術后消化功能較弱時食用。香蕉中的果膠成分還能形成保護性凝膠層，幫助緩解腸道炎癥反應。
2、蘋果
蘋果含有豐富的果膠和維生素C，可調節腸道菌群平衡，預防術后便秘。建議選擇熟透的蘋果或蒸煮后食用，避免果皮對腸道的機械刺激。蘋果多酚具有抗氧化作用，能促進創面血管內皮修復。
3、梨
梨的水分含量高且性涼，能潤腸通便，緩解術后常見的燥熱癥狀。梨所含的山梨糖醇是天然滲透性瀉劑成分，可增加糞便含水量。術后初期建議去皮蒸食，待恢復期再改為生食，每次食用量控制在200克以內。
4、獼猴桃
獼猴桃的蛋白酶能幫助分解蛋白質，減輕消化負擔，其維生素C含量是柑橘的3倍，有助于膠原蛋白合成，加速創面愈合。每日1-2個為宜，腹瀉患者應減量。果籽可能刺激腸黏膜，初期可過濾果汁飲用。
5、火龍果
火龍果富含花青素和低聚糖，能改善腸道微環境，黑色籽粒中的纖維素可增加糞便體積。紅心火龍果含甜菜紅素，具有抗炎作用。但含糖量較高，糖尿病患者需控制攝入量，建議每日不超過半個。
術后飲食應遵循由稀到稠、由少到多的原則，水果需去皮去籽后食用，每日總量控制在200-300克，分3-4次進食。避免荔枝、龍眼等熱性水果，忌食未成熟柿子等鞣酸高的水果。配合適量飲水及床上踝泵運動，可預防靜脈血栓形成。如出現排便疼痛加劇或異常出血，應及時復查。
