指關節發黑通常由色素沉著、摩擦刺激或局部血液循環不良引起，可通過日常護理和醫學干預改善。常見原因包括頻繁摩擦、慢性濕疹、黑色素代謝異常等，多數屬于良性改變。
氫醌乳膏
生產廠家：廣東人人康藥業有限公司
功能主治：黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
用法用量：每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數周，色素斑才會減輕；如果病變無改善仍應持續用藥幾周。當斑變顏色恢復至正常膚色時，應漸漸減少用藥。用藥時如治療2個月后仍未出現去斑或色素變淺效果，應停用該藥或遵醫囑。
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色素沉著是常見生理性因素。長期手部勞作或頻繁摩擦可能刺激局部黑色素細胞活躍，導致角質層增厚和色素沉積。減少機械性摩擦、避免直接接觸刺激性清潔劑有助于緩解。日常可涂抹含維生素E或煙酰胺的護手霜，溫和促進角質代謝。
慢性皮膚炎癥可能引發病理性色素沉著。濕疹、皮炎等反復發作會破壞皮膚屏障功能，炎癥后遺留色素沉著斑。伴隨癥狀包括皮膚干燥脫屑、瘙癢等。外用氫醌乳膏、壬二酸等藥物可抑制酪氨酸酶活性，但需在醫生指導下使用。合并真菌感染時需聯用抗真菌藥膏。
局部血液循環障礙也可能導致膚色暗沉。寒冷刺激或雷諾綜合征等可能使末梢血管收縮，代謝廢物堆積形成色素沉積。適度手部按摩、溫水浸泡可促進微循環。伴隨指尖麻木、蒼白等癥狀時需排查血管病變。
遺傳性因素或內分泌疾病需警惕。黑棘皮病、腎上腺功能減退等可能表現為皮膚色素異常，通常伴隨腋窩/頸部等其他部位發黑。建議內分泌科就診排查代謝異常。極少數情況下需排除黑色素瘤等皮膚惡性腫瘤。
若發黑區域短期內擴大、伴隨潰瘍或疼痛，建議皮膚科就診。醫生可能通過皮膚鏡、病理活檢明確性質，必要時采用激光治療或化學剝脫改善外觀。日常需加強防曬，避免搔抓刺激。
