男性更年期遲發性性腺功能減退癥是睪酮水平下降引發的生理變化，需從生活方式、心理調節及醫學干預三方面綜合管理。
激素水平監測與醫學評估
安特爾 十一酸睪酮膠丸
生產廠家：N.V.Organon
功能主治：男性：原發性或繼發性性腺功能低下的睪酮補充療法，例如：
●睪丸切除后；
●無睪癥；
●垂體功能低下；
●內分泌性陽痿；
●由于精子生成障礙所引起的不育癥；
●男性更年期癥狀，例如：性欲減退、腦力體力下降等。
女性一男性性別轉換；
●使女性男性化。
用法用量：一般，劑量應根據每個病人對藥物的反應情況而加以適當的調整。通常，起始劑量每天120-160mg（以十一酸睪酮計，即3-4粒）連服2-3周，然后服用維持劑量，每天40-120mg(以十一酸皋酮計，即1-3粒)。 本品應在吃飯時服用，如有需要可用少量水吞服，必須將整個膠丸吞服，不可咬嚼。可將每天的劑量分成兩個等份，早晨服一份，晚間服一份。如果膠丸個數不能均分為兩等份，則早晨服用膠丸個數較多的一份，或遵醫囑。
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40歲后男性若出現性欲減退、疲勞持續、情緒波動等癥狀，建議檢測血清睪酮總睪酮＜11nmol/L需警惕。需排除糖尿病、甲狀腺疾病等繼發因素，必要時在醫生指導下考慮睪酮替代治療如十一酸睪酮膠丸，但前列腺癌患者禁用。
代謝綜合征防控
內臟脂肪堆積會加劇雄激素缺乏。每日30分鐘抗阻訓練如深蹲、俯臥撐結合有氧運動，能將腰圍控制在90厘米以下。地中海飲食模式富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果可改善胰島素抵抗，降低心血管風險。
睡眠障礙干預
深度睡眠減少會加速睪酮下降。睡眠呼吸暫停患者需進行多導睡眠監測，持續正壓通氣治療可提升血氧飽和度。建立22：30前入睡的生物鐘，避免睡前使用電子設備。
骨質疏松預防
雄激素缺乏每年可導致1%-2%骨量流失。建議每日攝入1000mg鈣相當于500ml牛奶和800IU維生素D，骨密度T值＜-2.5時需使用雙膦酸鹽類藥物。
心理支持系統構建
認知行為療法對情緒調節效果顯著。伴侶共同參與治療可緩解焦慮，每周保持3次以上深度交流。企業高管等高壓人群可進行職業倦怠量表測評。
出現嚴重抑郁傾向或認知功能障礙時，需及時轉診精神科。規范管理的患者癥狀改善率可達70%以上，但需每3個月監測紅細胞壓積和前列腺特異性抗原。
