乙肝患者的具體生存時間因人而異，與病情分期、治療依從性及生活方式密切相關。早期規范治療可使多數患者獲得與常人接近的預期壽命。
一、疾病分期與預后關系：
乙肝病毒感染分為攜帶狀態、慢性肝炎、肝硬化和肝癌四個階段。攜帶狀態患者肝功能正常，無需特殊治療，定期監測即可，生存期與健康人群無顯著差異。慢性肝炎階段通過抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等規范治療，可有效抑制病毒復制，延緩疾病進展。肝硬化代償期患者五年生存率約80%-90%，失代償期降至50%以下。肝癌患者生存時間與腫瘤分期相關，早期肝癌經手術切除或肝移植后五年生存率可達60%-70%。
二、影響預后的關鍵因素：
治療時機直接影響生存質量，越早啟動抗病毒治療預后越好。患者需嚴格遵醫囑用藥，不可自行停藥或減量。合并脂肪肝、酒精肝等會加速肝纖維化進程，需同步控制。定期監測乙肝病毒DNA載量、肝功能、甲胎蛋白及肝臟超聲等指標，能及時發現病情變化。心理狀態對免疫調節有重要影響，長期焦慮可能加重肝臟炎癥反應。
日常需保持優質蛋白飲食，適量攝入魚肉、豆制品等促進肝細胞修復，嚴格禁酒避免加重肝損傷。規律進行太極拳、散步等低強度運動有助于改善代謝。注意餐具單獨消毒，避免血液暴露傳播。接種乙肝疫苗可保護家庭成員，育齡期女性需做好母嬰阻斷。出現乏力加重、腹脹或皮膚黃染應及時就醫調整治療方案。通過系統管理和科學認知，多數患者能實現長期帶病生存。
